睡眠の問題について
睡眠の問題とその治療
「眠れない」「睡眠に問題がある」と一口で言っても、その原因は様々であり、そして原因ごとに治療も異なります。「睡眠薬を処方する」ことが治療となる睡眠の問題は実は少なく、たとえば「夜眠れず朝起きられない」という状態であれば、体内時計を整えるための治療と環境調整が治療の第一選択となり、あるいは睡眠衛生(睡眠に関する生活習慣)の問題に起因する不眠症状であれば、その睡眠衛生の問題の解決が先決となります。「寝ようとすると脚がむずむずする」などの病態であれば、睡眠薬ではなく神経痛に用いる薬剤の一種などを利用したり、無呼吸の疑いがあれば精密検査をお勧めしたりするなどします。
睡眠の治療にあたっては、「なぜうまく眠れないのか」「それに対して最も適していると考えられる治療は何か」を患者様と一緒に探り、また、ご説明しながら、治療を行ってまいります。
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