2026夏の睡眠セミナーのご案内

朝起きられない子をどう支援するか？

養護教諭のための睡眠問題の見つけ方と対応

　こんにちは。睡眠プライマリケアクリニックです。2026年夏の睡眠セミナーを下記の通り開催いたします。

朝起きられない、授業中眠い、遅刻が増えた…。
生徒の不調や不登校の背景には、睡眠障害や生活リズムの問題が隠れていることがあります。学校現場でよく見られる睡眠問題について、事例検討と体験を通して現場で役立つ対応方法を学びます。

【日程】
2026年8月30日(日)

【時間】
開場・受付開始　15：00
講演・配信開始　15：15
講演終了　　　　16：30

【会場】
ハイブリッド開催 (WEB配信/リアル会場)
配信会場:睡眠プライマリケアクリニック秋葉原
(秋葉原駅徒歩3～5分)

【参加方法】

会場へお越しになる方：
こちらより事前にお申し込みいただき、当日会場へお越しください（※学校関係者の方限定）。

※会場参加は定員がございますため、先着順でのご案内となります。

WEB配信の聴講：
こちらより事前にお申し込みください。
開催前日までに配信リンクをご入力いただいたメールアドレスにお送りいたします。
（Web参加にも申し込みは必須です）。

後日YouTubeで配信予定です。

【養護教諭の先生方へ】
事前アンケートへのご協力をお願いしております。こちらよりご回答ください。

【概要】

第1部　学校現場での睡眠問題の検討

　朝起きられない、授業中に眠ってしまう、遅刻や欠席が増えたなど、学校現場でよく見られる問題の背景には、睡眠不足や概日リズム睡眠障害、過眠症などが隠れていることがあります。本講演では、睡眠医学の知見をもとに、学校で見られる睡眠問題の特徴や対応のポイントについて事例を交えながらご紹介します。

第2部　eSLEEP体験ワークショップ

　睡眠セルフチェックシステム（eSLEEP）を実際に体験しながら、学校現場での活用方法についてご紹介します。睡眠に関する悩みを抱える生徒の早期発見や、保健室での健康相談など、さまざまな場面での活用例を交えながら、睡眠問題を可視化する方法について学びます。

【講師紹介】
石橋由基先生
医療社団法人スリープヘルスリサーチ理事長

志村哲祥先生
東京医科大学睡眠学講座教授

【運営元】
医療社団法人スリープヘルスリサーチ

【協力】
睡眠プライマリケアクリニック池袋
睡眠プライマリケアクリニック秋葉原
株式会社こどもみらい

【過去開催セミナーのアーカイブ配信】

2025年春・夏に開催した睡眠セミナーの動画をYouTubeで公開しております。

　2025年春：睡眠・睡眠リズムの問題
　2025年夏：よい睡眠のための生活習慣
　2026年春：昼間も眠い若者たち

詳しくは当院のYouTubeチャンネルをご覧ください。

睡眠プライマリケアクリニック